هل تشعر أنك نصاب في عملك؟ أنت تعاني من متلازمة المحتال

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
هل سبق و شعرت أنك الوحيد في عملك الذي لا يفهم أو محترف بشكل كافي؟ هل تشعر أن جميع زملاءك أفضل منك في العمل؟ أو تشعر أنك لا تستحق هذه المكانة أو المنصب؟
 متلازمة المحتال (بالإنجليزية: Impostor syndrome)‏ (تُعرَف أيضًا بظاهرة المحتال (بالإنجليزية: Impostor syndrome)‏، أو الاحتيالية (بالإنجليزية: impostorism)‏، أو متلازمة المحتال (بالإنجليزية: fraud syndrome)‏، أو تجربة المحتال (بالإنجليزية: impostor experience)‏) هي نمط نفسي يشك فيه المرء بإنجازاته ولديه خوف داخلي دائم من أن يعتبره الآخرون «محتالًا». على الرغم من وجود أدلة خارجية على كفاءتهم، يبقى الأفراد الذين يعانون من هذه الظاهرة مقتنعين أنهم محتالون، وأنهم لا يستحقون كل ما حققوه. يعزو الأفراد المصابون بالاحتيالية نجاحهم إلى الحظ، أو أنه نتيجة تضليل الآخرين نحو الاعتقاد بأنهم أكثر ذكاءً مما يعتبرون أنفسهم عليه. في حين ركزت الأبحاث الباكرة على شيوع المتلازمة بين النساء ذوات الإنجازات الكبيرة، عرّفت متلازمة المحتال بأنها تؤثر على الرجال والنساء على حد سواء.